Diez hábitos que perjudican la salud y estética de tu piel

10 hábitos perjudiciales para la piel

No usar protección solar No usar protector solar es el elemento que más contribuye al envejecimiento de la piel. Además, es importante aplicarse protección solar en otras estaciones del año. La radiación UVB incide en la epidermis y es la responsable de que nos quememos. Pero los UVA suponen el 95% de la radiación que … Leer más

La reflexología podal

reflexología podal

¿Conoces los beneficios que un buen masaje podal con reflexología te puede aportar? La reflexología podal es una terapia que nos puede ayudar con diferentes síntomas y dolencias, tanto para prevenirlas como para conseguir un equilibrio físico y mental. La Reflexología podal es una terapia natural que se basa en teorías muy antiguas y de … Leer más

Celulitis: 9 cosas que debes evitar

celulitis

La celulitis no es un cuadro específico asociado al sobrepeso, sino que comporta una afección del tejido subcutáneo que provoca una alteración de la forma corporal, causada por deficiencias de la circulación, activación hormonal, mala genética y sedentarismo son factores muy contribuyentes  y que se presenta principalmente en la cara externa de los muslos, de … Leer más